O QUE CAUSA A DIABETES?

Insulina | Histórico familiar | Gravidez | Idade | Obesidade | Dieta pobre | Sedentarismo | Condições hormonais

Fatores de risco para diabetes

Diabetes é uma doença crônica que ocorre porque o corpo é incapaz de usar o açúcar no sangue (glicose) corretamente. A causa exata deste mau funcionamento é desconhecida, mas fatores genéticos e ambientais desempenham um papel. Fatores de risco para diabetes incluem obesidade e altos níveis de colesterol. Algumas causas específicas são discutidas abaixo.

Insulina

Falta de produção de insulina causa diabetes

Esta é principalmente a causa da diabetes tipo 1. Ocorre quando as células produtoras de insulina são danificadas ou destruídas e param de produzir insulina. A insulina é necessária para transportar o açúcar do sangue para as células por todo o corpo. A deficiência resultante de insulina deixa muito açúcar no sangue e não é suficiente nas células para energia.

Resistência à insulina

Isso é específico para diabetes tipo 2. Ocorre quando a insulina é produzida normalmente no pâncreas, mas o corpo ainda é incapaz de transportar a glicose para as células como combustível. No início, o pâncreas cria mais insulina para superar a resistência do corpo. Eventualmente, as células se desgastam. Nesse ponto, o corpo retarda a produção de insulina, deixando muita glicose no sangue. Isso é conhecido como pré-diabetes. Uma pessoa com pré-diabetes tem um nível de açúcar no sangue maior que o normal, mas não alto o suficiente para o diagnóstico de diabetes. A menos que testada, a pessoa pode não estar ciente, pois não há sintomas claros. A diabetes tipo 2 ocorre quando a produção de insulina continua diminuindo e a resistência aumenta.

Genes e histórico familiar causam diabetes

Genética desempenha um papel determinante na probabilidade de desenvolver algum tipo de diabetes. Os pesquisadores não entendem completamente o papel da genética no desenvolvimento da diabetes. As estatísticas mostram que, se você tem um pai ou um irmão com diabetes, suas chances de desenvolvê-la aumentam.

Embora a pesquisa não seja conclusiva, alguns grupos étnicos parecem ter uma taxa maior de diabetes. Isso é verdade para:

• Afro-descendetes
• Asiático-descendentes
• Hispânicos

Condições genéticas como fibrose cística e hemocromatose podem danificar o pâncreas, levando a uma maior probabilidade de desenvolver diabetes.

Formas monogênicas de diabetes resultam de mutações genéticas únicas. Formas monogênicas de diabetes são raras, representando apenas 1 a 5 por cento de todos os casos de diabetes encontrados em jovens.

Diabetes gestacional

Uma pequena porcentagem das gestantes pode desenvolver diabetes gestacional. Acredita-se que os hormônios desenvolvidos na placenta interfiram na resposta à insulina do corpo. Isso leva à resistência à insulina e altos níveis de glicose no sangue.

As mulheres que desenvolvem diabetes gestacional durante a gravidez estão em maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 mais tarde na vida. As mulheres que dão à luz a um bebê que pesa mais de 4 quilos também correm maior risco.

Idade

O risco de desenvolver diabetes tipo 2 aumenta com a idade. Seu risco aumenta depois dos 45 anos em particular. No entanto, a incidência de diabetes tipo 2 está aumentando dramaticamente entre crianças, adolescentes e adultos jovens. Os fatores prováveis ​​incluem redução do exercício, diminuição da massa muscular e ganho de peso com a idade.

Obesidade causa diabetes

O excesso de gordura corporal pode causar resistência à insulina. Tecido adiposo pode causar inflamação que pode levar à resistência à insulina. Mas muitas pessoas com excesso de peso nunca desenvolvem diabetes, e mais pesquisas são necessárias sobre a relação entre obesidade e diabetes.

Dieta pobre

A má nutrição pode contribuir para a diabetes tipo 2. Uma dieta rica em calorias, gorduras e colesterol aumenta a resistência do organismo à insulina.

Dicas de dieta para diabetes tipo 1 »

Falta de exercícios pode causar diabetes

O exercício faz com que o tecido muscular responda melhor à insulina. É por isso que o exercício aeróbico regular e o treinamento de resistência podem reduzir o risco de diabetes. Converse com seu médico sobre um plano de exercícios que seja seguro para você.

Condições hormonais

Embora raras, certas condições hormonais também podem levar à diabetes. As seguintes condições podem causar resistência à insulina:

• Síndrome de Cushing: A síndrome de Cushing causa altos níveis de cortisol, que é o hormônio do estresse no sangue. Isso aumenta os níveis de glicose no sangue e pode causar diabetes.
• Acromegalia: Acromegalia resulta quando o corpo produz muito hormônio de crescimento. Isso pode levar ao ganho de peso excessivo e diabetes se não for tratada.
• Hipertireoidismo: O hipertireoidismo ocorre quando a glândula tireoide produz muito hormônio tireoidiano. Diabetes é uma das possíveis complicações desta condição.

Saiba mais

Mais informações sobre as causas da diabetes podem ser obtidas no site da Comunidade Britânica de Diabetes, neste artigo.